小心!“无糖”饮料正在腐蚀你的牙齿

9月20日是第34个全国爱牙日,今年的主题是“口腔健康全身健康”,副主题为“护牙健齿少年强健康中国民族兴”。

儿童口腔健康是家长关心的健康问题,医生提醒,“无糖”饮料同样容易引发蛀牙。

记者在嘉定区牙病防治所儿童口腔科看到,不少家长正带着孩子来看牙齿。李女士带着12岁的女儿来就诊,结果一检查,竟有2颗蛀牙。

“小朋友平时喜欢吃甜食,像巧克力、糖果、蛋糕这种,然后刷牙也不太注意,有时候刷好牙,牙齿里还是会有食物残留。”李女士说道。

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嘉定区牙病防治所儿童口腔科主任王力告诉记者,爱吃甜食、刷牙不干净是导致孩子蛀牙的主要因素。因为糖分会发酵产酸,加速牙釉质脱矿溶解,从而形成蛀牙。现在市面上所谓的“无糖”饮料,其实也会导致蛀牙。

“无糖饮料并不代表它是没有味道的,它里面往往会含有一些甜味剂、食品添加剂,甚至有一些碳酸,这些成分都容易导致牙齿蛀牙。”王力解释说。

另外,乳酸饮料、酸奶、葡萄、柠檬等酸性水果对牙齿也有腐蚀力,像糕点、面包、大米饭、面条这些淀粉类的食物,残留在口腔内最终也会变成糖,继而引起蛀牙。

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医生提醒,小朋友不仅要每天两次刷牙,家长还要注意孩子是否刷干净。“我们可以用棉签或者纱布,在孩子刷过的牙齿表面轻轻擦拭,如果有一层油腻黄黄的东西,说明他没有刷干净,反之则说明牙齿刷干净了。”

据统计,上海儿童的患龋率约为64%,为降低患龋率,嘉定区将为儿童免费涂氟列为区政府实事项目。涂氟不仅可以预防蛀牙,也可以进行治疗。医生表示,有蛀牙的小朋友,可以到医院接受涂氟治疗。

据了解,今年嘉定将继续为2万名3-5岁儿童免费实施牙齿涂氟,计划于10月开始。

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